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Objectif de l’exercice

L’objectif de cet exercice est de travailler sur les dribbles croisés, tout en insistant sur la position basse.

Ce que tu reçois

Une fiches détaillée au format pdf avec tout ce qu’il te faut pour mettre en place ton exercice :

  • Les objectifs
  • Équipement & Effectif
  • Comment réaliser l’exercice ?
  • Les points à respecter
  • Les variables
Fiche d’exercice – Course poursuite en dribble
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